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トレーナーズストレッチ江坂店
一人ひとりのお悩みに合わせて
あなただけの
ストレッチを行います！
- 肩こり・首こり
- 腰痛
- 頭痛
- 姿勢のくずれ
- 体の硬さ
- 肩が上がりにくい
- 疲れが抜けない
- 全身のだるさ
江坂店を担当するストレッチトレーナー
江坂店は、理学療法士（リハビリの国家資格）を持つトレーナー2名が、完全個室・マンツーマンで担当します。
店長
土屋 トレーナー
持っている資格・経歴
- 理学療法士（国家資格）
- 臨床栄養医学指導士
- FNT（Functional Neuro Training）認定トレーナー
- 兼子ただしストレッチ大学 神経科 修了
- PRI（Postural Restoration Institute）Myokinematic Restoration・Pelvis Restoration 修了
こんなストレッチをします
体の硬さには、筋肉そのものだけでなく、脳や神経が「これ以上伸ばすと危ない」とかけるブレーキも関わっています。理学療法士の知識と、神経の働きに注目したトレーニング（FNT）や、姿勢を整える考え方（PRI）を学んだ経験をもとに、呼吸や姿勢のくせを整えながら、このブレーキがゆるむように少しずつ伸ばしていきます。ゆっくりした呼吸で体を休める神経が働きやすくなり、体が軽く、気持ちも落ち着いた状態を目指します。
西山 トレーナー
持っている資格・経歴
- 理学療法士（国家資格）
- JATI認定トレーニング指導者
- 健康運動実践指導者
- PHI Pilates Basic Instructor
- スポーツ実践アドバイザー
- 栄養コンシェルジュ2ッ星
- JCCAアドバンストレーナー
こんなストレッチをします
理学療法士は、病気やけがのあとのリハビリを行う国家資格です。筋肉・関節・神経のしくみの知識をもとに、痛みやだるさの元になっている所を探します。痛い所と、原因になっている硬い所が別の場所にあることも多いため、全身の姿勢と動きを見てから、伸ばす場所と順番を決めます。正しい姿勢で体を動かせるようになることで、痛みやだるさが戻りにくい体を目指します。
トレーナーが持っている資格（資格証の見本）
※資格証は見本です。お名前・番号などはぼかしています。
どのトレーナーも、ただ伸ばす・ほぐすだけで終わりません。体のしくみをもとに、終わったあとに体が軽く、痛みやだるさが残りにくく、気持ちまですこやかに動きたくなる状態を目指します。
初めての方でも安心の丁寧な
カウンセリング
施術前にはしっかりとお話を伺い、体調や不調の背景を丁寧に分析。原因を探りながら、最適な施術プランをご提案します。
トレーナー資格保持者が施術を
担当するから安全で安心
トレーナーの全米or日本資格を有するスタッフが対応。解剖学や生理学の知識を活かし、一人ひとりに合った安全で的確な施術を行います。
完全予約制・
落ち着いた空間でリラックス
静かな個室で、他のお客様を気にせずリラックスして施術を受けていただけます。完全予約制で待ち時間もありません。
キャンペーン価格
01全身コース（30分）
通常価格 3,300円(税込)
¥1,650OFF1,650(税込)円
※初めての方限定です。
※予告なく終了する場合がございます
施術メニュー
メニュー一覧
30分コース
- 全身コース
- 上半身のみor下半身のみ
- 指定箇所のみ
料金：3,300円（税込）
60分コース
- 全身コース
- 上半身のみor下半身のみ
- 指定箇所のみ
料金：6,600円（税込）
90分コース
- 全身コース
- 上半身のみor下半身のみ
- 指定箇所のみ
料金：8,800円（税込）
ご利用の流れ
- Step01
ご予約
店舗LINEよりご希望の日時をご予約ください。
- Step02
カウンセリング
お悩みの内容や体調、生活習慣などを丁寧に伺います。
- Step03
ストレッチ施術
お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術を行います。
- Step04
お会計
お会計はクレジットカード、Paypayがお使いいただけます。
お客様の声
Googleマップに寄せられた口コミを、そのまま載せています（トレーナーズストレッチ江坂店）。
身体がいつも疲れていたので、江坂駅の近くでストレッチ専門店を探していたところ、こちらのお店を見つけました。カウンセリング後、とても的確なストレッチ施術で身体の痛みや硬さがなくなり、全身がとても楽になりました。そして、親切な対応でした。また予約させていただきます。
ストレッチ界隈は街で見かけるものの、機会がなく今回初めてやってみました。最初の状況把握から、最後のチェックまで、頭で理解し、実感できるわかりやすあ説明でした。自分自身は足を組むクセがあるので右側への回転や右への横曲げは筋肉が固くなってるだろうなあと思っていました。ストレッチをしている中で左足のスネの筋肉も固いことにも気づかせてもらいました。最後は少し寝てしまい、全く痛くなく心地よいストレッチを堪能しました。地下鉄江坂駅は大阪側で降りた方がいいですね。
江坂店
全店駅近でスッと通えます！
江坂店
〒564-0052 大阪府吹田市広芝町3-29エッグビル第3江坂 305号
営業時間：10:00〜22:00（最終受付21:00）
定休日：不定休（お問い合わせください）
アクセス：OsakaMetro御堂筋線「江坂駅」より東へ徒歩5分
よくある質問
ストレッチは痛くないですか？
ストレッチ専門店の中には痛いところもあるようですが、当店では、気持ちいい範囲での施術を行っています。初めての方には特にやさしく施術いたしますのでご安心ください。
ストレッチは誰でも効果があるものですか？
はい、ストレッチは本人の意思とは関係なく各部位を動かすことができ、筋肉に刺激を与え、血行も良くなります。一度体験してみると、実感することができると思います。
ストレッチをすることで逆に痛くなることはありませんか？
ストレッチが全くはじめての方は、翌日以降、少し筋肉痛に近いような感覚がある方がいらっしゃいますが、それは適切な刺激がいっている証拠です。回数を重ねるうちに、心地よい感覚に変わってきます。